Namasté

Yoga Studio KNM Vás a vaše deti, ako hrdý ambasádor na Slovensku, pozýva pripojiť sa k tisíckam detí na celom svete a spoločne osláviť 5. ročník  International Kids' Yoga Day - Medzinárodný deň Detskej jogy.

Práve dnes / 3.4.2020/ si  viac ako 98,000 detí po celom svete samé, alebo spolu s rodičmi  zajoguje :). Spoločne tak podporia myšlienku sprístupnenia jogy pre všetky deti, nezávisle na veku, bydlisku, zdravotnom stave, alebo financiách, ako aj myšlienku vzbudenia záujmu o fyzické cvičenie. Minulý rok sa podarilo spojiť deťom z 32 krajín.

Poďme tento deň osláviť tým, že si s našimi deťmi spoločne zacvičíme pár jogových cvikov. Práve v tomto období, keď sú deti prinútené tráviť viac času za počítačom, im joga pomáha zvládnuť priveľkú stimuláciu mozgu technológiami, zvládnuť nápor, rozvinúť disciplínu a vytvoriť zdravé pohybové návyky.

Pripravili sme pre Vás krátku zostavu cvikov a k tomu aj zaujímavú súťaž:

1.Zacvičte si túto krátku 5 minútovú zostavu cvikov  so svojim dieťaťom / malým aj starším / . Nájdete ju na našej stránke  - Blog/ Videá alebo na FC stránke.

2. Odfoťte sa pri tom a jednu fotku nám pošlite do komentára na FB alebo na email do 5.4.2020

3. Dajte  Yoga Studiu na  FB – Páči sa mi :)

Jeden z vás získa 1 x vstup na ktorúkoľvek detskú jogu v Yoga Studiu v Kysuckom Novom Meste.