Namasté

Aj tento rok, Yoga Studio KNM, ako hrdý ambasádor na Slovensku,  vás a vaše deti pozýva pripojiť sa k tisíckam detí na celom svete a spoločne osláviť 6. ročník  International Kids' Yoga Day - Medzinárodný deň Detskej jogy.

Práve dnes / 9. 4. 2021/  si  viac ako 111.000 detí po celom svete samé, alebo spolu s rodičmi  zajoguje J . Spoločne tak podporia myšlienku sprístupnenia jogy pre všetky deti, nezávisle na veku, bydlisku, zdravotnom stave, alebo financiách, ako aj myšlienku vzbudenia záujmu o fyzické cvičenie. Minulý rok sa podarilo spojiť deťom z 32 krajín.

Poďme tento deň osláviť tým, že si s našimi deťmi spoločne zacvičíme pár jogových cvikov. Práve v tomto období, keď sú deti prinútené tráviť viac času za počítačom, im joga pomáha zvládnuť priveľkú stimuláciu mozgu technológiami, zvládnuť nápor, rozvinúť disciplínu a vytvoriť zdravé pohybové návyky.

Pripravili sme pre Vás krátku zostavu párovej / trošku akrobatickej/ jogy a k tomu aj zaujímavú súťaž:

1.Zacvičte si túto krátku zostavu cvikov  so svojim dieťaťom / malým aj starším /

Nájdete ju na našej web stránke https://www.yogastudioknm.sk/blogs/videa

2. Odfoťte sa pri tom a jednu fotku nám pošlite na email alebo na FC.

Jeden z vás získa 1 x vstup na ktorúkoľvek detskú jogu v Yoga Studiu v Kysuckom Novom Meste.

Ak máte záujem aj o ďalšie krátke jogové videa detskej jogy, ktoré sme pre Vás pripravili:), dnes si ich môžete zakúpiť za symbolický príspevok 2 eura.  /Témy: Halloween a Včielka Maja /.

Inšpirácie na cvičenie s deťmi nájdete aj vo všetkých číslach našich YOGAnovín:).

Tím Yoga Studia