Aktuálne udalosti
Neváhaj a začni hneď!
V Yoga Studiu sme pre Vás vytvorili pohodlný a prijemný priestor, v ktorom nájdete pokoj, pohodu a výživu pre vaše telo, dušu a myseľ.
Články
Najlepšou referenciou je osobná skúsenosť...
"Na jogu chodím už 10.rok. Mala som posunutú platničku a veľké bolesti chrbta. Vďaka cvičeniu som sa bolesti zbavila a dokonca fungujem aj pri prácach v záhrade. Ďakujem , že ste."
"Joga je môj život. Zlomený krčný stavec a pohmoždené 2 platničky dať bez operácie. Super, vďaka."
"Pre mňa ako zástupcu mužov môžem len odporučíť, ako zo zdravotných dôvodov tak aj povzbudenie ducha, isto to nie je len ženskou záležitosťou, ak nieto váha s navštívením kurzu, nech to skúsi a bude spokojní."
"Už 22 rokov cvičím jogu a to svedčí o tom, že je to môj života budič, dokáže ma naštartovať, zmeniť zlú náladu na dobrú, pomôže zabudnúť na zlé veci a robí ma, myslím, lepším a spokojnejším človekom, preto každému odporučujem."
"Joga mi dala väčší rozhľad, seba poznávanie, aj fyzicky, psychicky, vzdelávania. Som vyrovnanejšia. Vždy sa teším na každú novú hodinu. "
"Joga je úžasná. Pozitívne pôsobí na telo, psychiku i dušu človeka. Prináša mi uvoľnenie, odbúrava stres, zvyšuje vitalitu a priaznivo pôsobí na zdravie. Pomohla mi zbaviť sa srdcovej arytmie. Nedám na ňu dopustiť."
"Na jogu pre detičky som začala chodiť od 3 mesiacov od narodenia mojej dcérky. Boli a stále sú to krásne a zmysluplné strávené minúty dňa."
" Hudobná jóga s Jankou je už naša povinná pondelková aktivita. So synom chodíme od 1,5 roka, kedy ešte nevedel rozprávať a zoznamoval sa s cvičeniami, kolektívom iných detičiek, či veselými pesničkami, až do jeho 3 rokov, kedy už onedlho nastúpi do škôlky a zvesela reční, spieva a pozná už všetky aktivity z jógy. Niektoré piesne a cvičenia robíme aj doma, nakoľko hodiny jógy ho bavia a takto si vždy pripomenieme, že sa blíži pondelok a on sa vždy teší. Myslím si, že je to pre deti super príležitosť, ako si osvojiť základy pohybu, zabaviť sa, naučiť sa počúvať, opakovať po druhých a spoznať iné detičky. Pre nás boli hodiny pekným spestrením, Janke a Yoga Studio ďakujeme. ❤️"
"Hudobnú jógu pre detičky naozaj odporúčam všetkým maminkám s aktívnymi detičkami. Aj keď nie vždy je nálada na cvičenie, deti si prídu na svoje, naučia sa pekné básničky a pesničky. Na pondelkové rána sa vždy tešíme:)"