
V rámci kurzu meditácií prejdeme postupne rôzne emócie. Budeme navnímavať ako sa k nim vzťahujeme, ktoré témy v nás vyvolávajú, v akom rozsahu nás ovplyvňujú a aké informácie prinášajú do nášho poľa.
Je možné zúčastniť sa celého kurzu (čo odporúčam v rámci hlbšej práce, nakoľko sa emócie v danom poradí v akom pôjdeme prirodzene vrstvia) alebo prísť na samostatnú lekciu na konkrétnu emóciu, ktorá vám najviac rezonuje, nech je to v akejkoľvek forme.
V rámci kurzu pôjdeme v nasledovnom poradí:
13. 1. Emócia ako odkaz
20. 1. Bezmoc a frustrácia
27. 1. Hanba a sebahodnota
3. 2. Vina a odpor
10. 2. Smútok a apatia
17. 2. Strach a nedôvera
3. 3. Hnev a tvorivosť
10. 3. Pýcha a poníženie
17. 3. Odvaha a radosť
24. 3. Neutralita a prijatie
31. 3. Sebadôvera
7. 4. Odovzdanie
Podrobnosti
- Dátum: 13 jan - 13 jan 2025
- Čas: 19:30 - 20:30
- Cena od: €7.00
- Kategória udalosti: