Srdečne Ťa pozývame na workshop holotropnej praxe v jednodňovom formáte.

Holotropný prístup ako ho poznáme dnes vznikol na základe skúmaní a pozorovania liečivého a transformačného potenciálu neobvyklých stavov vedomia v rôznych kontextoch – v rituáloch domorodých kultúr, v praxi východných mystikov, či pri terapeutických sedeniach so substanciami. Táto metóda prišla na svet v období, keď psychiater Stanislav Grof so ženou Christinou hľadali spôsob ako sprostredkovať tento potenciál v aktuálnom spoločenskom nastavení.
 

Holotropná práca je spojením dychu, evokatívnej hudby a cielenej práce s telom v podpornom a bezpečnom settingu. Bádaním na poli psyché pri holotropnom dýchaní expandujeme vedomie, spájame sa s vnútornou múdrosťou a rozširujeme tak mapu vnútorných svetov o ďalšie úrovne poznania. 

Ponúkajú sa nám nové pohľady na vnímanie reality a vhľady do situácii z bežného života. Je to hlboko ozdravný proces pre jednotlivca, rodinný i spoločenský systém.
 

Holotropná prax môže zaujímať ľudí:
-ktorí hľadajú spôsob liečenia cez vlastnú osobnú skúsenosť
-ktorí zažívajú psycho-sprituálne výzvy a hľadajú kontakt k hlbšej múdrosti a vhľadu
-ktorí chcú uvoľniť nedokončené a nevyriešené veci z minulosti
-ktorí chcú porozumieť emočným koreňom fyzických či mentálnych problémov
-ktorí chcú expandovať svoje vedomie a ďalej spoznávať svoju duchovnú cestu
Workshop začneme v piatok ráno úvodom do holotropnej praxe a práce s rozšírenými stavmi vedomia. Cez pohybovo-meditačné cvičenia sa napojíme na vnútornú múdrosť, podporíme kontakt s telom a vnútorným prežívaním.

Prvé dýchanie bude doobeda a poobede pokračujeme druhým dýchaním. Spolu sa dýcha dvakrát, jeden krát budeš v pozícii dýchajúceho a jedenkrát v pozícii prísediaceho – sittera. Kreslením mandaly, či tvorbou soul collage začneme skúsenosť integrovať.
Večer necháme skúsenosť dosadnúť do tela somatickou praxou a pri zdieľaní si povieme viac o možnostiach ako začleniť holotropnú prax do každodenného života a ako sa o seba následujúce dni postarať.
 

Doneste si pohodlné oblečenie, šatku alebo masku na oči, uzatvárateľnú fľašu na vodu a jedlo na celý deň.
 

Program:
Piatok
Začiatok 8:00
– 10:00-13:00 prvá session
– 15:00 – 18:00 druhá session
– cca 21:00 predpokladaný koniec workshopu
 

Registrácia:
martin.duris82@gmail.com / 0949141025
 

Facilitátor:
Martin Ďuriš je somatický edukátor a facilitátor, ktorý sa špecializuje na komplexnú, integrálnu somatickú prax, ako nástroj pre hlbšie seba-spoznávanie, individuálny rozvoj, ale aj stelesnený rozvoj vo vzťahoch. Martin je Registered Somatic Movement Educator and Therapist/ ISMETA. Úprimne ho zaujíma téma zdravia ako taká, v jeho mnohých podobách. Vo Veľkej Británii študoval Health & Physical Activity Foundation Degree. Tento smer je zameraný na “health promotion”. Základnou témou je rozvoj jedinca a komunity cez fyzickú aktivitu a umenie. Táto téma ostáva aj naďalej jeho hlavným zámerom a predmetom ďalšieho štúdia.
Základ jeho práce tvorí integrálna jogová terapia, ktorú vyštudoval pod vedením Dr.Ganesha Mohana a Dr. Güntera Niessena, ktorí efektívne prepájajú múdrosť odkazu jogy a užitočné poznatky modernej medicíny. Jeho život a spôsob práce veľmi ovplyvňujú prístupy k telu a vedomiu človeka, ktoré pochádzajú z rôznych tradícií múdrosti pôvodnych klutúr, jogy/meditácie a bojových umení.. Tieto princípy môžeme nájsť aj v modernej medicíne, osteopatii, či súčasných pohybovo-somatických terapeutických smeroch.
Martin je facilitátorom Holotropic Breathwork a integrálnej holotropnej praxe. Grof Transpersonal Training je zameraný na transpersonálnu psychológiu, zmenené stavy vedomia, hlbšiu prácu s telom a vedomím. Veľkou inšpiráciou je pre neho aj naďalej proces orientovaná práca a nasledovanie živosti Poľa. Martin pristupuje ku klientom celostným prístupom, kde logicky a citlivo spája poznatky a princípy z rôznych smerov východu a západu, ktoré podporujú zdravie človeka a komunity.
O ISMETA:
Medzinárodná Asociácia Somatického Vzdelávania a Terapie (ISMETA) je spoluprácou jednotlivcov a organizácii, ktorí sú odhodlaní podporovať evolúciu smeru vzdelávania v oblasti Somatického Pohybu a Terapie. Naša nezisková od roku 1988 ponúka služby v definovaní a udržovaní profesionálnych štandardov, v orientácii v právnom a vládnom systéme, prepájanie svetovej komunity somatického pohybu, prinášanie vzdelávacích programov pre bežnú verejnosť a prepájanie sa profesionálnymi organizáciami v doplnkovom a interatívnom zdravotnom systéme, sociálna a zdravotná starostlivosť, vzdelávanie, sociálna spravodlivosť a umenie. ISMETA sa stará o profesionálnu registráciu kvalifikovaných praktikantov a zabezpečuje kvalitu Výcvikových Programov Somatického Pohybu a ich vysoké štandardy. Cieľom ISMETA je podporiť existujúci proces ďalšieho rozvoja profesie Praktikant/Edukátor alebo Terapeut Somatického Pohybu v širšom spoločenskom kontexte. ISMETA ponúka pre našich členov z celého sveta vzdelávacie semináre, networking platformy a ďalšie profesionálne možnosti.