Zvuk nás sprevádza už od nepamäti. Už ako embryo v matkinom brušku vnímame okolité zvuky, tlkot jej srdca a zvuky nás následne obklopujú počas celého nášho života, často bez ich hlbšieho zvedomenia si.

Ako môže celodenný hluk trieštiť našu myseľ a konceptráciu, tak nás dokážu iné zvuky ukľudniť a zrelaxovať.

Kombinácia určitých tónov a vibrácii má na naše telo a myseľ dokonca liečivé účinky. Ako náhle sa spomalí naša myseľ a uvoľní sa telo, začína sa komplexná regenerácia nášho nervového, hormonálneho a imunitného systému.

Zvukovo-relaxačný kúpeľ je kombinácia meditácie, vedenej relaxácie, telesného i zmyslového uvoľnenia.

Harmonizácia prebieha za použitia vysokovibračného gongu, tibetských mís, koshi zvončekov, bubnov a ďalších liečivých nástrojov.

"Kto necháva zvuk cez seba iba prestupovať, zažije svoju nekonečnú podstatu."

Príjemná zvuková relaxácia s Martinou Letavajovou každý druhý utorok v Yoga Studiu.